Waspadai kejang mata dan sakit kepala

Mata berkedut adalah respon normal tubuh terhadap stres dan begitu juga sakit kepala. Namun, pada beberapa orang, kedua kondisi ini mungkin memiliki penyebab yang hanya bukan sekedar stres.

Jika disertai dengan sakit kepala,mungkin juga akibat dari sakit gigi. Berikut kemungkinan penyebab mata berkedut dan sakit kepala.

Penyebab-penyebabnya

Stres: Akibat dari stres mental atau fisik. Jika Anda merasa lemah dan kelelahan, maka stres dan kelelahan mungkin menjadi penyebab mata berkedut bersamaan dengan sakit kepala.

Insomnia: Jika seseorang menderita insomnia, maka tidak akan bisa tidur. Kurang tidur dapat menyebabkan mata berkedut dan sakit kepala bagiĀ  penderita insomnia.

Masalah PenglihatanĀ  : Penurunan kemampuan melhat dari mata seseorang untuk fokus pada sebuah objek dapat menjadi penyebab.

Dalam kasus seperti itu, disarankan untuk mengunjungi dokter matadan memeriksakannya.

Mata berkedut bisa dari lelah otot mata dan kejang mata disebabkan penggunaan mata yang berlebihan dari komputer atau menonton TV.

Cahaya yang kurang di mana Anda membaca atau bekerja tidak memadai, bisa menyebabkan ketegangan mata, sehingga menyebabkan mata berkedut dan sakit kepala.

Kafein, Alkohol dan Merokok: Minum teh berlebihan, kopi atau alkohol sering mengakibatkan kondisi ini. Minuman tersebut dapat menyebabkan gejala yang sama, pada orang terbiasa meminumnya.

Migrain: Ini adalah jenis penyebab yang jarang terjadi yaitu migrain. Gejalanya meliputi mata berkedut, sakit kepala di bagian belakang kepala, aura visual, kehilangan penglihatan parsial sementara, vertigo dan mual.

Jika mata berkedut dan sakit kepala disertai dengan gejala-gejala yang disebutkan di atas, migrain basilar mungkin menjadi penyebabnya.

Efek samping obat: efek samping dari obat yang Anda sedang minum. Misalnya, obat untuk penyakit Parkinson menyebabkan efek samping ini.

Kekurangan VitaminĀ  dan Mineral: Mata otot berkedut mungkin akibat dari defisiensi vitamin vitamin B12 atau kekurangan mineral seperti kalium dan kalsium.

Masalah neurologis ( Syaraf ): Hal ini dapat di sebabkan olehneurologis, ,masalah neurologis akan terkait gejala seperti kehilangan penglihatan, berkedut wajah, mual, pusing, muntah dll

Pencegahan yang dapat anda lakukan

  1. Dengan beristirahat yang cukup,tidur setidaknya 7-8 jam setiap malam.
  2. Untuk mengurangi stres mental, melakukan meditasi atau yoga.
  3. Makanmakanan sehat, makanan bergizi yang memenuhi kebutuhan harian Anda dari vitamin dan mineral.
  4. Beristirahat yang nyaman sambil menonton TV atau bekerja pada komputer.
  5. Melakukan terapi Akupunktur disertai dengan obat-obatan herbal Cina yang sudah terkenal untuk mengobati migrain dan sakit kepala secara efektif, tanpa efek samping.
  6. Untuk menyingkirkan gangguan neurologis apapun, konsultasikan dengan seorang ahli bedah saraf. Seorang ahli saraf akan melakukan tes seperti MRI , CT scan test serta EMG, memeriksa gejala, memeriksa riwayat medis Anda dan kemudian memberikanpengobatan yang tepat dan sesuai dosis.
  7. Dan tentu, memeriksakan diri anda apada dokter adalah langkah tepat yang seharusnya anda lakukan !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *