Pencegahan Penyakit Bronchitis

Pencegahan Penyakit Bronchitis. Bronkitis dapat dihindari dengan mengikuti langkah-langkah pencegahan yang sederhana. Berikut adalah tips untuk mencegah bronkitis pada anak-anak dan orang dewasa.

Bronkitis, gangguan pernapasan, terjadi ketika saluran udara meradang atau bengkak karena infeksi. Trakea di paru-paru memiliki dua cabang atau bronkus. Ketika salah satu dari mereka dipengaruhi, orang menderita penyakit ini. Asap, iritasi kimia, polusi udara, komplikasi infeksi virus penyebab bronkitis. Gejala termasuk batuk terus-menerus (dengan lendir), sesak napas, nyeri dada, pilek, flu, mengi, dll

Bronkitis dapat dari dua jenis, yaitu, akut dan kronis. Dalam kasus akut, gejala berat yang diamati, namun, penyakit tidak berlangsung lama. Di sisi lain, kasus kronis, adalah penyakit yang tahan lama.

Gejala dapat ringan atau berat, dan muncul berulang kali. Penyakit ini sering berkembang setelah dingin dan flu. Meskipun ada metode pengobatan yang tersedia, Anda harus mengikuti langkah-langkah pencegahan untuk mencegah bronkitis.

Cara Mencegah Bronchitis

Divaksinasi: Mendapatkan vaksinasi terhadap infeksi virus adalah pencegahan terbaik untuk mencegah bronkitis. Vaksinasi meminimalkan risiko tertular penyakit untuk sebagian besar. Influenza (flu) vaksin adalah vaksin tahunan yang melindungi terhadap virus influenza.

Mengenakan masker, mencegah polusi udara seperti debu, serbuk sari masuk ke dalam saluran udara. Orang yang bekerja di industri logam atau tambang batu juga memiliki risiko tinggi tertular bronkitis; karenanya, harus memakai masker. Kedua, dokter atau relawan harus mengenakan masker karena mereka terus-menerus kontak dengan pasien yang menderita penyakit menular.

Membatasi berada di dekat orang yang menderita infeksi virus seperti pilek dan flu. Mencegah kondisi ini juga dapat mencegah komplikasinya, seperti bronkitis.

Memiliki pola makan yang sehat, bergizi dan seimbang meningkatkan kekebalan. Sistem kekebalan tubuh melindungi orang dari terinfeksi oleh virus penyebab penyakit. Oleh karena itu, ada kemungkinan kurang tertular penyakit. Anda harus menyertakan buah-buahan segar, sayuran, kacang-kacangan, dll dalam diet harian Anda untuk meningkatkan kekebalan.

Menggunakan saputangan saat bersin atau batuk, cuci tangan, dan juga menggunakan sanitizer. Kedua, Anda tidak harus berbagi artikel pribadi dan pakaian orang yang menderita penyakit menular virus.

Merokok adalah salah satu penyebab menonjol dari bronkitis. Ketika seseorang merokok, dia menghirup asap tembakau. asap yang dihirup ini menyebabkan iritasi pada saluran udara nya memproduksi lendir, yang kemudian berkembang bronkitis. Oleh karena itu, merokok harus dihentikan sepenuhnya.

Penyebabnya

Penyakit bronchitis adalah penyakit yang memerlukan penanganan khusus, dan untuk lebih mengetahui  baca terus , apa penyebab dari timbulnya penyakit bronchitis tersebut !

Merokok dapat menjadi pemicu terjadinya penyakit bronkhitis, asap rokok yang mengandung nikotin mau tak mau akan menyebabkan hal tersebut, selain perokok juga , non perokok pun dapat menderita penyakit bronkhitis ini, jadi anda jangan remehkan diri anda yang tak mempunyai kebiasaan merokok.

Hal yang mungkin anda perlu hindari adalah :

  1. Periksakanlah diri anda pada dokter terdekat, lakukan cek kesehatan secara berkala untuk menjaga hal – hal yang tak anda inginkan.
  2. Anda dapat minum obat , atas anjuran dokter atau menggunakan ramuan tradisional dan alami, obat herbal dan ramuan tradisionala lainnya , selama hal tersebut baik dan tak mempunyai efek samping untuk kesehatan anda.
  3. Jauhkan atau hindarilah tempat yang terdapat banyak asap rokok dari para perokok di sekitar anda, udara segar dapat membantu kesehatan paru – paru anda.
  4. Asap lainnya juga dapat menyebabkan penyakit bronkhitis ini, asap pabrik dan polusi atau pencemaran udara yang setiap hari terjadi , dapat juga menjadi sebab penyakit bronkhitis anda derita.

Adalah bijaksana, sebagai pencegahan dari polusi udara yang ada, sebaiknya anda gunakan masker untuk melindungi diri anda dan hidung anda menghisap udara kotor yang ada di sekitar anda.

Setelah perokok menderita oleh penyakit tersebut, itu lebih sulit bagi mereka untuk pulih dibandingkan pasien lain. Jika perokok menderita bronkitis akut terus merokok, silia di paru-paru mereka rusak secara permanen, sehingga menjadi kronis.

Ingat bahwa merokok merangsang bronkitis. Sebagai saluran udara perokok terus-menerus terpapar asap tembakau, asap rokok meradang dan menghasilkan bronkitis. Perokok memiliki peluang sepuluh kali lebih tinggi tertular penyakit ini dibandingkan non-perokok.

Dalam jangka waktu yang lama, menjadi prekursor kanker paru-paru. rantai perokok, merokok 10-20 rokok selama hampir 10 tahun, berada di bawah risiko tinggi tertular bronkitis. Setelah Anda berhenti merokok, fungsi paru-paru membaik, dan kanker paru-paru dapat dihindari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *